Корекція фізичного стану дівчат-підлітків різних соматотипів засобами фізичного виховання

Abstract

У роботі подано результати впливу програми корекції на фізичний стан підлітків жіночої статі різних соматотипів. Встановлено, що вік 14-15 років є сприятливим для комплексного розвитку фізичних якостей у дівчат ендоморфного та мезоморфного соматотипів. У дівчат ектоморфного соматотипу найбільш сприятлива позитивна динаміка з боку фізичної підготовленості відзначена у 1314 років. В інші вікові проміжки під впливом запровадженої програми корекції у дівчат досліджуваних соматотипів теж відбувалися позитивні зміни з боку фізичного стану, проте вони стосувалися не усіх досліджуваних фізичних якостей.