Please use this identifier to cite or link to this item:
http://hdl.handle.net/123456789/15875
Title: | Удосконалення фізичної підготовленості велосипедистів 15-16 років шляхом застосування в тренувальному процесі методики “ендогенно-гіпоксичного дихання” |
Authors: | Гаврилова, Наталія Володимирівна Фурман, Юрій Миколайович |
Keywords: | велосипедний спорт гіпоксія фізична підготовленість |
Issue Date: | 2013 |
Publisher: | Прикарпатський національний університет імені Василя Стефаника |
Citation: | Гаврилова Н., Фурман Ю. Удосконалення фізичної підготовленості велосипедистів 15-16 років шляхом застосування в тренувальному процесі методики “ендогенно-гіпоксичного дихання” // Вісник Прикарпатського національного університету. Серія: Фізична культура. – 2013. – Вип. 18. – C. 81 – 84. |
Abstract: | Стаття присвячена вивченню можливостей вдосконалення фізичної підготовленості велосипедистів 15-16 років шляхом застосування в тренувальному процесі протягом підготовчого періоду річного макроциклу методики “ендогенно-гіпоксичного дихання ". Встановлено, що використання даної методики в комплексі з тренувальними навантаженнями дозволяє підвищувати фізичну підготовленість велосипедистів-підлітків не за рахунок збільшення об’єму виконаної роботи, а шляхом підвищення адаптації до гіпоксії та гіперкапнії і тим самим попередити можливі негативні зміни в організмі, пов’язані з фізичними перевантаженнями. |
URI: | http://hdl.handle.net/123456789/15875 |
Appears in Collections: | № 18 |
Files in This Item:
File | Description | Size | Format | |
---|---|---|---|---|
Наталія Гаврилова, Юрій Фурман С.81-84.pdf | 80.01 kB | Adobe PDF | View/Open |
Items in DSpace are protected by copyright, with all rights reserved, unless otherwise indicated.