Please use this identifier to cite or link to this item:
http://hdl.handle.net/123456789/15627
Title: | Корекція фізичного стану підлітків чоловічої статі різних соматотипів |
Authors: | Арламовський, Родіон Васильович Султанова, Ірина Дмитрівна Іванишин, Ірина Мирославівна |
Keywords: | фізичний стан фізична підготовленість фізичний розвиток соматичне здоров’я підлітки соматотип |
Issue Date: | 2014 |
Publisher: | Прикарпатський національний університет імені Василя Стефаника |
Citation: | Арламовський Р., Султанова І., Іванишин І. Корекція фізичного стану підлітків чоловічої статі різних соматотипів // Вісник Прикарпатського національного університету. Серія: Фізична культура. – 2014. – Вип. 19. – C. 27 – 34. |
Abstract: | У статті з’ясовується вплив програми корекції на фізичний стан підлітків чоловічої статі різних соматотипів. Установлено, що найбільш зручним для підвищення фізичної підготовленості підлітків ендоморфного соматотипу є вік 14 років, мезоморфного соматотипу – 15 років, ектоморфного соматотипу – 16 років. Підлітковий вік є сприятливим для покращення показників динамічної м’язової витривалості (згинання і розгинання рук в упорі лежачи), швидкісно-силових здібностей (стрибок у довжину з місця) у представників ектоморфного, мезоморфного й ендоморфного соматотипів. Також підвищення результатів у хлопців досліджуваних соматотипів відмічено у вправі на швидкість у період з 13 до 15 років, приріст показників гнучкості й підтягування на перекладині – у 13 та 15 років. Приріст фізичної працездатності протягом усього підліткового періоду відмічено в школярів мезоморфного соматотипу, у представників ендоморфного соматотипу зазначений показник зростав у 13–15 років і в підлітків екто- морфного соматотипу – у 15–16 років. Розроблена програма корекції дозволила підвищити рівень фізичного стану в підлітків чоловічої статі досліджуваних соматотипів усіх вікових груп. Найвищий приріст фізичного стану під впливом програми корекції відмічено в підлітків ендоморфного соматотипу в 14 років, мезоморфного соматотипу – у 15 років та ектоморфного соматотипу – протягом 15–16 років. |
URI: | http://hdl.handle.net/123456789/15627 |
Appears in Collections: | № 19 |
Files in This Item:
File | Description | Size | Format | |
---|---|---|---|---|
Родіон Арламовський, Ірина Султанова, Ірина Іванишин С.27-34.pdf | 249.68 kB | Adobe PDF | View/Open |
Items in DSpace are protected by copyright, with all rights reserved, unless otherwise indicated.