Будь ласка, використовуйте цей ідентифікатор, щоб цитувати або посилатися на цей матеріал: http://hdl.handle.net/123456789/15275
Назва: Поточний контроль як чинник ефективності процесу силової підготовки юних регбістів
Автори: Романенко, Сергій Степанович
Ключові слова: регбі
силові якості
поточний контроль
силова підготовленість
Дата публікації: 2015
Видавництво: Прикарпатський національний університет імені Василя Стефаника
Бібліографічний опис: Романенко С. Поточний контроль як чинник ефективності процесу силової підготовки юних регбістів // Вісник Прикарпатського національного університету. Серія: Фізична культура. – 2015. – Вип. 22. – C. 87 – 95.
Короткий огляд (реферат): У статті розглянуто питання силової підготовки навчально-тренувальних груп юних регбістів 15-16 років. У межах дослідження ставилися завдання проаналізувати динаміку показників силових якостей юних регбістів й вивчити вплив безпосереднього тренерського контролю на їх розвиток. В експерименті взяли участь 46 регбістів. Результати дослідження засвідчують, що при тонуванні тренувального процесу із залученням засобів силової підготовки слід враховувати специфіку змагальної діяльності у регбі. Використання раціонального співвідношення різноспрямованих силових вправ, які відповідають біомеханічній структурі ігрових дій, досить ефективно впливає на рівень силової підготовленості юних регбістів й значно підвищує адаптаційні властивості організму до змагальних навантажень. Забезпечення відповідного рівня безпосереднього контролю тренера та інструктора з роботи на тренажерах процесу силової підготовки здатне сприяти зростанню показників на 20-50% у порівнянні з аналогічним процесом без означеного контролю.
URI (Уніфікований ідентифікатор ресурсу): http://hdl.handle.net/123456789/15275
Розташовується у зібраннях:№ 22

Файли цього матеріалу:
Файл Опис РозмірФормат 
Сергій Романенко С.87-95.pdf390.05 kBAdobe PDFПереглянути/Відкрити


Усі матеріали в архіві електронних ресурсів захищені авторським правом, всі права збережені.